Tio Sekunder tänker jag slå min storerbror med när vi springer "Jättelångt" år 2013

Mitt foto
Min väg från tjockis till marathonjoggare

10 Sekunder

Mitt mål med träningen är att ORKA LÄNGE. Mest för att kunna leka med barnen.

Nu har jag lyckats lura min storebror att anta utmaningen att springa Jättelångt år 2013. http://www.jattelangt.se/ Han tror att vi skall gå i mål tillsammans, men jag skall klå honom med 10 sekunder. Därav namnet på bloggen.

Kolla gärna in min brors blogg "tio timmar"

http://www.tiotimmar.se/

Eller min frus

http://mariapavagmot.blogspot.com/

tisdag 31 augusti 2010

Nytt scandic,nytt löpband

Scnadic Kalmar Väst lockar INTE till "sightseeng by running" ligger inte långt ifrån "net on net"s lagershop. Alla som har sett deras reklam vet ju hur charmit de ligger...
Det fick bli nytt försök på löpbandet. Målet var 60 minuter 6:10 tempo. Efter 20 minuter låg pulsen på 180. inte bra. den borda ha varit ca 160. Försöket avbröts. Förkylningen vill inte släppa. Hoppas den är väck tills på fredag så jag kan hänga med bror på 7km.
Upplagd av kl.

2 kommentarer:

  1. Tiotimmar31 augusti 2010 kl. 21:53

    Om du fortsätter vara lite förkyld så kanske jag kan hålla ditt tempo på fredag.
    Magnus

    SvaraRadera
  2. Anonym3 september 2010 kl. 10:07

    Jag hoppas att du kan komma ut ikväll!!! /M

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)