Veckoplanering

Nästa vecka är tänkt att bli vilovecka. Känner dock redan nu att det börjar krypa i benen efter två träningsfria dagar. Det får lova att bli en attack på höstens träningsmål. Att springa 2 varv på 7km rundan. Målet har dock revidrerats till att ta ett varv på 11km rundan + ett på 4km-ar´n. Det blir ju visserligen lite längre men jag slipper springa 2 varv på samma bana. Så det får nog räknas som OK om jag klarar.. Kvällar som finns att välja på är måndag eller tisdag. pga resa.  Får nog lov att bli måndag eftersom Maria vill ut på tisdag. Vipps! Måndag är ju i morrgon... Så får det bli! Måste hitta pannlampan... SEN blire vilovecka!

Har dessutom köpt mitt livs första träningströjja i funktionsmaterial... REA...enda i min storlek... skattepengarna på kontot... Så fick det bli!