4km till handlingarna

Kände fruktansvärt motstånd för att ge mig ut.Kan bero på allt skräp vi stoppar i oss när Morfar å Mormor är här.
 Nattade 4:a åringen som somnade strax efter 8:a och tvingade mig ut på korta grusrundan. SEEEGT i början och stela vader. Efter första uppförsbacken la jag mig på bekvämt 6 minuters tempo och lyssnade på skogen. Motståndet släppte och något slags "flow" infann sig. Börjar inse att det kanske inte bara är bluff å båg det där med "löparglädje"

Väl hemma visade klockan att jag hade haft ett medel på 6:01 Perfa! Försöker finna känslan av att snitta 6 minuter.

Nu väntar ett långpass på Lördag ev. Söndag. Skall kolla kartor och försöka få ihop någon ny slinga på sisodär 12-14 km