eller om vi nu heter 4 meter bröder..
Hur som helst, jag och bror gjorde gemensam gymkväll. jag fick ihop dryga 5 km löpband + att jag provade på några maskiner i gymmet.
Härligt med sällskap!
5 km
6:20 tempo
gym
Tio Sekunder tänker jag slå min storerbror med när vi springer "Jättelångt" år 2013
10 Sekunder
Mitt mål med träningen är att ORKA LÄNGE. Mest för att kunna leka med barnen.
Nu har jag lyckats lura min storebror att anta utmaningen att springa Jättelångt år 2013. http://www.jattelangt.se/ Han tror att vi skall gå i mål tillsammans, men jag skall klå honom med 10 sekunder. Därav namnet på bloggen.
Kolla gärna in min brors blogg "tio timmar"
http://www.tiotimmar.se/
Eller min frus
http://mariapavagmot.blogspot.com/
Nu har jag lyckats lura min storebror att anta utmaningen att springa Jättelångt år 2013. http://www.jattelangt.se/ Han tror att vi skall gå i mål tillsammans, men jag skall klå honom med 10 sekunder. Därav namnet på bloggen.
Kolla gärna in min brors blogg "tio timmar"
http://www.tiotimmar.se/
Eller min frus
http://mariapavagmot.blogspot.com/
torsdag 2 december 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Men aj vad ont det gör i armarna efter flera dagar!!!! Stackars dig!
SvaraRaderaJa, det är nog bara jag som får träningsverk i armarna när jag springer....
SvaraRadera