5:57!

De flesta kanske skulle hålla tyst om de sprang 4 km i 5:57 tempo, men för mig är BRA! Första 2 km flåsade jag som vanligt rejält men benen kändes starka och jag drog på lite extra i uppförsbackarna. I stället för att vila i när det var nerför så ökande jag. HÄRLIG känsla. Efter ca 2.5 km vänder slingan och ett par uppförsknickar går över i en slakmota. Här bet det i låren och lungorna kämpade. Men om jag nu har kört så bra första 3 km kan jag ju inte ge upp å sakta ner allt för mycket ca 800 metrarna. Sista biten är en lite nerförsbacke och jag drog det som fanns i benen. Klarade målet på 6:00 tempo med liten, men dock, marginal. Jag ser fram emot den dagen jag orkar ha nerförsfart även på platten. Benen trivs verkligen när det går lite fortare. HURRA FÖR MIG!