Tio Sekunder tänker jag slå min storerbror med när vi springer "Jättelångt" år 2013

Mitt foto
Min väg från tjockis till marathonjoggare

10 Sekunder

Mitt mål med träningen är att ORKA LÄNGE. Mest för att kunna leka med barnen.

Nu har jag lyckats lura min storebror att anta utmaningen att springa Jättelångt år 2013. http://www.jattelangt.se/ Han tror att vi skall gå i mål tillsammans, men jag skall klå honom med 10 sekunder. Därav namnet på bloggen.

Kolla gärna in min brors blogg "tio timmar"

http://www.tiotimmar.se/

Eller min frus

http://mariapavagmot.blogspot.com/

torsdag 18 november 2010

Transportjogg

Frugan hade bilen till jobbet pga förkylning (har hon knyckt min?) Eftersom jag skall hämta barn så behöver jag bilen i eftermiddag. Hur hämta den? Tränas skall det göras i alla fall, så det fick bli apostlahästarna. Eftersom det bara är ca 1200 meter närmaste vägen så fick det bli om rundan runt elljusspåret på vägen tid.

FYYY vilken deprimerande runda detta elljuspår är. LÅÅNGA branta uppförsbackar. Det känns som om man skall bli omkörd av en rullator när som helst i den fart man håller. Dessutom är nerförsbackana så branta att det inte går att släppa på för fullt.

4.12 km
6:12 tempo

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar