Inte så bra

Jag tog ner kajaken inför helgens tredagarspaddling runt Strömstad och trodde att jag sträkte mig, men ack. Nu har jag besökt sjukgymnast och efter 30 minuters klämmande, kännande och böjjande blev resultatet "Diskbuktning" Sjukgymnasten avrådde å det bestämdaste från all slags löpning. ADJÖ GÖTEBORGSVARV :-( :-( ! Jag ligger efter med träningen och om jag inte kan köra riktiga långpass närmaste veckorna så är det även ajdö Sthlm marathon. I nuläget skall jag ägna mig åt kotisärdragande övningar och max en kort promenad.. SKIT OXO!